週六收視常勝軍,戶外綜藝節目《超級夜總會》以行動舞台車跑遍全台聞名,開播以來一直深受觀眾喜愛,節目收視穩居全國之冠,主持人澎恰恰、許效舜、苗可麗及團隊為節目南征北討超過八年時間,而本週錄影時,主持人之一的澎恰恰卻坐輪椅現身錄影現場,嚇壞現場所有人。澎恰恰解釋二週前因不小心在家滑倒,導致左邊髖骨錯位,但錄影日期已定,他不想因為自己的缺席,造成工作人員的困擾,也辜負期待已久的觀眾們,況且年假將至,錄影存檔讓大家可以過個好年,因此才決定澎恰恰負傷前來,現場他請工作人員準備拐杖,並以電動輪椅完成當天錄影。他表示錄影前才又去找醫生診治,醫生表示骨頭部分應該固定起來,如果姿勢不良仍有走位的機會,所以錄影時他的腿都伸很直,許效舜還開澎恰恰玩笑說:「你混這麼久不就等這天,一次就紅了!」而節目碰巧當天來賓有阿吉仔,澎恰恰幽默的操控著電動輪椅跟阿吉仔在台上軋起車來,逗得台下觀眾哈哈大笑,沒想到卻有意外「笑」果,偶有橋段需要,澎恰恰還是得離開輪椅站起來,以拐杖輔助站著主持,雖然看起來游刃有餘,但其實他早已疼痛難耐,尤其當天錄到半夜二點才收工,受傷的髖骨經長時間的站立、移動,及當天低溫冷風刺骨,最後還需兒子攙扶才能順利走下舞台收工,敬業的精神也讓觀眾紛紛為他鼓掌加油。
- Jan 16 Thu 2020 14:16
影評人大獎 「從前,有個好萊塢」奪最佳影片
- Jan 16 Thu 2020 14:15
吃到飽火鍋熱量破表 無負擔這樣吃
【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖/Asian Tour】職業巡迴賽每一週都是全新的開始!前一週在Sentry Tournament of Champions(美巡冠軍賽)上演三洞延長賽激戰的美國雙雄Justin Thomas(賈斯汀‧湯瑪斯)和Patrick Reed(派崔克‧瑞德),隔週轉戰檀香山的Sony Open in Hawaii(夏威夷公開賽)卻雙雙遭到淘汰。反倒是兩位今年初登場的Cameron Smith(卡麥隆‧史密斯)和Brendan Steele(布蘭登‧史迪爾),上演另一齣延長賽大戰,結果史密斯靠著史提爾自亂陣腳,後來居上贏得生涯第二座美巡賽冠軍。來自澳洲的史密斯,上一勝是2017年和瑞典選手Jonas Blixt(強納斯‧比利斯特)合力拿下的Zurich Classic of New Orleans(紐奧良菁英賽),所以並沒有任何世界排名積分,不過經過兩年多的努力,終於憑一己之力登上美巡賽冠軍大位,獨得四十六分,重返五十大行列的三十一位,他賽前名列五十四。史提爾從第二回合開始就一直處於領先地位,可惜正規賽第十七洞吞下要命的柏忌,接著延長賽又奉送對手柏忌,獲得27.6分的安慰獎,世界排名從四百零三推升至一百六十二位。歐巡賽在南非展開2020年賽季,地主選手Branden Grace(布蘭登‧葛雷斯)靠著尾盤狂飆六十二桿,粉碎了同胞好友Louis Oosthuizen(路易‧威斯泰森)的衛冕大夢,笑擁生涯首座South African Open hosted by the City of Johannesburg(南非公開賽)。這場被歐巡賽認可的南巡旗艦大賽冠軍保障三十二分,也讓葛雷斯從原本的一百二十九翻揚至七十三名。至於威斯泰森連續兩場旗艦級的國家大賽屈居第二,另一場是去年底的Emirates Australian Open(澳洲公開賽),各得19.2分,目前世界排名十八。澳洲選手成為上週的贏家,主戰場在歐巡賽的Wade Ormsby(韋德‧歐姆斯比),選擇亞巡賽的Hong Kong Open(香港公開賽)開季,繼2017年之後再度稱霸香江之戰,只是今年少了歐巡賽認證,冠軍只有二十分,比他三年前封王時少了十四分,排名從二百二十八變成一百四十四。
- Jan 16 Thu 2020 05:53
台股布局 擁抱創新科技及績優龍頭股
英超球隊上周末現身足總盃第3輪,20隊只有11隊晉級,被淘汰的包括艾佛頓、阿斯頓維拉、布萊頓和水晶宮,另外5隊與對手踢平需要在下周中重賽,分別是紐卡索聯、沃特福德、托特納姆熱刺、曼聯和狼隊。本周末英超回歸,重磅大戰首推熱刺主場對利物浦的「紅白大戰」,之所以要特別提到上周末的足總盃,原因是兩隊的結果大不相同,很可能會對本輪的比賽產生關鍵性的影響。利物浦在最近19天裡踢了7場比賽,等於不到3天踢1場比賽,毫無疑問必須要作球員的輪換,於是總教練克洛普作了明確的決定,主力陣容踢世俱盃和聯賽,替補陣容踢國內盃賽,於是人們就看到了利物浦派U23青年隊去聯賽盃當砲灰,半放棄的狀態下以0:5輸給阿斯頓維拉,而主力陣容順利抱回隊史首座世俱盃冠軍,回到英超賽場後繼續連贏3場,然後周日的足總盃再派替補陣容面對全主力的艾佛頓,憑著小將瓊斯的世界波,以及日本新星南野拓實轉會後首次出場賣力演出下,1:0力挫太妃糖驚喜晉級。熱刺同一段時間內只需要踢5場比賽,賽程相對輕鬆一些,但由於孫興慜在對切爾西之戰被紅牌罰下停賽3場,結果不但輸了倫敦德比,在接下來的聖誕快車期少了孫興慜火力支援,3場聯賽只拿到1勝1和1敗,周日的足總盃南韓人回歸,但作客面對英冠中游球隊米德斯堡只能1:1握手言和,而且主力陣容幾乎無休,本周末踢完利物浦後,下周二又要進行足總盃重賽,反而輪到熱刺站在賽程不利的一方。熱刺本輪有主場優勢,但傷病問題需要考量,前鋒肯恩、中場恩東貝里和西索科都因傷缺席足總盃,本周末只有西索科預計有5成機會復出,另外還有長期養傷的門將洛里斯、後衛丹尼羅斯和班戴維斯,攻守兩端的安排,都將讓穆里尼奧大傷腦筋。利物浦的傷病名單也不遑多讓,包括後衛洛夫倫和馬蒂普、中場凱塔、法比尼奧、多位置的萬用球員米爾納、以及兩名替補的重要戰力張伯倫和薩基里等,所幸前場三叉戟健康無虞,而且在最近的聯賽3連勝中輪流扮演勝利功臣,加上受到主帥克洛普大力讚揚的新兵南野拓實,以及幾名打出信心的年輕球員瓊斯、艾略特、威廉斯和菲利普斯等,紅軍仍足以應付接下來的3場硬仗(作客對熱刺、主場對曼聯、作客對狼隊)。熱刺走過穆里尼奧新官上任3連勝的蜜月期後,近9場比賽3勝2和4敗,面對強敵曼聯、拜仁慕尼黑和切爾西都鎩羽而歸,即使有主場加持,仍難以阻擋紅軍繼續前進的步伐,推薦客勝,總進球數2-3球。更多中時電子報報導5年剖腹產4胎還不夠 女星驚語「願為生男拚五胎」網傻眼林志玲遇「小林志玲」 差9歲狀態完全不輸網看傻TWICE得獎 子瑜台上沒來由告白「他」成員驚呆
- Jan 16 Thu 2020 05:52
【Yahoo論壇/劉佩真】今年我國晶片業者所面臨之機會與挑戰
【早安健康/溝口徹(日本營養素療法權威醫師)】病例四十歲的T小姐—看似甲狀腺功能低下,其實是醣類代謝問題 這裡來介紹某患者實施限制醣類的原委和經過。 雖然可能有點冗長,不過,應該可以從這個病例充分理解代謝逐漸改善的經過。甚至,也可以從中學習到,凡事只要堅持持續,人就會改變。 患者是目前四十歲的T小姐。 T小姐生產後,從三十歲左右便經常感到腸胃不適、食慾不振。之後更有憂鬱症狀,容易暴飲暴食,三餐變得很不規律。雖接受過心療內科的投藥和諮詢治療,卻無法獲得充分的改善,當時也被內科診斷為「甲狀腺機能低下症」(Hypothyroidism,因甲狀腺不足,導致心悸、便秘、怕冷、體重增加等症狀)。 在她收集飲食與營養的相關資訊後,最後接觸到大自然長壽飲食法。因為大自然長壽飲食法讓她的身體狀態和心靈實際感受到短暫性的改善,所以T小姐便更嚴謹的持續實行大自然長壽飲食法。結果,體重下降、經期不定,甚至曾長達一年沒有月經。 到了三十四歲之後,每到下午,不是乏力無法動彈,就是會有突然想吃什麼的衝動。經內科的血液檢驗發現,T小姐的白血球數減少至二千毫米,甚至呈現低血糖,同時也在專攻低血糖症的某設施,接受了二小時的葡萄糖耐量試驗(按: Glucose Tolerance Test,要求被測試對象在空腹情況下喝下七十五克無水葡萄糖,然後在兩小時測試血糖變化情況)。 從結果發現,T小姐攝取七十五克的葡萄糖,血糖急遽攀升至最高值,之後,胰島素大量分泌,結果二小時後的血糖呈現比空腹時更低的低血糖。 通常,葡萄糖攝取後的低血糖,大都發生在三至四小時之後,所以必須實施五小時的葡萄糖耐量試驗才能診斷低血糖症,但患者屬於重度低血糖症,所以二小時後就呈現出低血糖狀態。 T小姐在查詢低血糖症的治療時,接觸到限制醣類飲食。於是,原本實踐大自然長壽飲食法的T小姐,便採用與過去截然不同的限制醣類飲食。總之,希望改善難受症狀的強烈意志,讓她放棄了持續數年的大自然長壽飲食法,改採全新的低醣飲食方法。 就算斷醣,瘦子依舊脂肪肝 低血糖症狀一旦變得嚴重,光是限制醣類,多半無法有效改善症狀。為了修復自律神經的作用及調整血糖值變動,人體必須攝取足夠的必要營養素,以及透過運動或良好的生活習慣來改善。 在醫師的指導下,T小姐進行了幾乎斷醣的限制醣類飲食,卻沒有獲得根本性的改善。在進一步上網搜尋後,她在2011年7月找到了我的診所(新宿溝口診所),於是便前來就診。 到本院初診時,T小姐的BMI只有15kg/㎡,屬於過瘦(按:BMI指數18.5至24為標準體重;大於或等於24,為過胖)。即便月經不順,她仍持續實施以肉食為主的限制醣類飲食。初診時的數據,T小姐的白血球數低於三千毫米,在月經不順的情況下,更曾有過停月經數個月的情況,儘管月經造成的出血僅是少量,T小姐卻有缺鐵以及重度的鋅缺乏。 另外,儘管T小姐BMI只有15kg/㎡,卻疑似有脂肪肝的問題。雖然飲食幾乎都是以肉類為主,但身體實際的肌肉量卻不多,體內合成蛋白質的能力也趨於下降。也就是說,通常只要透過限制醣類飲食就可獲得改善的問題點,依然持續存在。 若要獲得細胞分子矯正的效果,使蛋白質的分解代謝和合成順暢,是非常重要的事情。只不過,要達到成這個目標,前提是必須透過飲食來攝取充足的蛋白質,但並不是量夠就可以了,提高消化道吸收效率也很重要,而且為了使吃下的蛋白質順利轉換成全新蛋白質,以達到改善病理或症狀的目的,就必須有更多的維生素和礦物質才行。 儘管T小姐持續實施幾乎只吃肉的高蛋白質飲食,卻呈現蛋白質代謝不佳、肌肉量少、皮膚狀況也不好,傷口癒合速度更慢的狀態。 纖瘦又沒有攝取醣類的T小姐,為什麼會有脂肪肝?我們先試著從這個部分來看吧! 蛋白質代謝下降,脂肪留在肝 一是腸內環境的惡化。前面已經說明過,腸道具有吸收必要營養素、排除有害物質的功能,而肝臟就是主要的解毒器官,對身體的有害物質進行排毒。 位於身體外界和內界的腸道和肝臟,攜手形成生物體的防線,我們將之稱為「腸肝軸」。(按:源自腸道的營養物質、毒素等,在肝內清除有害物質後會再被運送到全身)基於上述觀念,過去一直找不到原因,「非酒精性脂性肝炎」(NASH)的脂肪肝病理才終於被理解。也就是說,腸內環境惡化,有害物質和發炎性物質被運送至肝臟,也是造成脂肪肝的原因。如果有發炎性物質,就會形成胰島素抗性,使脂肪容易囤積在肝臟。 還有另一個可能性,脂蛋白(具有在血液中搬運脂質的作用)的合成會降低。肝臟的代謝中間產物,也就是乙醯輔酶A,會合成出許多物質。尤其,乙醯輔酶A會在肝臟裡合成為中性脂肪,這種中性脂肪會透過同樣在肝臟內被合成的一種脂蛋白,以溶於血液的型態進入血液裡面,被搬運至全身組織作為能量來源。 也就是說,如果蛋白質代謝下降,導致脂蛋白無法合成,中性脂肪無法被運送,就會被蓄積在肝臟,形成脂肪肝。同時,血液中的中性脂肪也會變低。 以T小姐的情況來說,造成脂肪肝的原因即有可能是,不均衡的飲食生活或念珠菌性腸炎等所造成的腸內環境惡化,以及蛋白質代謝下降而造成的肝臟脂肪。 有脂肪肝,就無法調整血糖值 接著,根據T小姐的葡萄糖耐量試驗,我們來檢視脂肪肝和血糖值的調節障礙。 飲食所含的醣類,基本上會被分解成葡萄糖或果糖等物質,然後再加以吸收。接下來,我將針對葡萄糖的代謝和肝臟來進行說明。 由食材所含醣類製成的葡萄糖,會先在小腸被吸收,之後再經由「肝門靜脈」(HepaticPortal Vein)的血管,被運送至肝臟。 其實,當肝臟沒有問題時,只要有適當分量的葡萄糖,大部分的葡萄糖都會被帶到肝臟,血糖值並不會有太大的變動。也就是說,攝取醣類,之所以會使血糖值急遽上升,是因為肝臟在短時間內吸收了無法負荷的葡萄糖,才會使循環全身的血液裡面的葡萄糖濃度,也就是血糖值急遽上升。 葡萄糖會在肝臟合成肝糖(Glycogen),而貯存起來;當血糖值下降時,肝臟會立刻分解肝糖,將之轉換成葡萄糖,以防止低血糖。 也就是說,肝臟會利用肝糖合成等方式,預防急遽的血糖值上升;血糖下降時,肝糖也具有合成葡萄糖,預防低血糖的調節作用。 飲食該怎麼改變才能好轉?她的成功要訣請繼續看下一頁! T小姐在攝取七十五克的葡萄糖之後,進行調查血糖值變動的葡萄糖耐量試驗,結果,因為有脂肪肝,所以葡萄糖幾乎不會被帶進肝臟(在餐後的狀態下,就算沒有胰島素,葡萄糖仍會被帶進肝細胞裡面,但如果有脂肪肝,就無法帶入葡萄糖),導致血糖值急遽上升。然後,身體會針對急遽上升的血糖值,分泌出大量的胰島素,因而導致反應性血糖值下降,甚至,因為肝臟裡面沒有貯藏肝糖,所以就會呈現低血糖狀態。 胰島素的運作,和礦物質營養素有關 胰島素分泌的調節也和許多營養素有關。 其中,以營養素鋅特別重要,但T小姐卻有嚴重的「鋅缺乏」,這會降低胰島素的反應,使胰島素阻抗狀況變嚴重,導致胰島素分泌失調。 以其他的營養素來說,維生素D、鎂、鈣等營養素的失衡,也會造成胰島素分泌失調。 我請T小姐攝取足夠分量的鋅,並以改善腸內環境和脂肪肝為目標,接受飲食指導及服用營養補充品。她從2011年7月開始實踐細胞分子矯正,持之以恆到現在。 這段期間,她沒有嚴格執行減醣飲食,也沒有隨時攝取營養補充品的必要分量。就算如此,她還是謹守細胞分子矯正醫學的基本飲食觀念,並持續服用營養補充品,補充關鍵的營養素。 T小姐治療期間的飲食和症狀如下。 ◇初期(2011年7月∼9月左右) ◇中期(2012年∼2014年左右) ◇後期(2015年∼現在) 本文摘自《最強營養療法,90%病痛都消失》/ 溝口徹(日本營養素療法權威醫師)/大是文化 >>立即加入早安健康LINE好友,週週抽【健康好禮一份!】 延伸閱讀:
- Jan 16 Thu 2020 05:52
蔡英文連任台股上揚守萬二 政策股紅通通觀光股卻綠油油
嘉義市新春音樂會1/19文化局音樂廳演出。(記者黃昭博翻攝)記者黃昭博/嘉義報導嘉義市首次舉辦「2020嘉義市新春音樂會」,將由嘉義市青年管弦樂團擔綱演出,打造一場made in Chiyai的新春音樂會。黃敏惠市長稱,努力了一整年的嘉義市青年管弦樂團(CYO)巡迴各縣市後,現在回到嘉義市,把最後一場當作是最重要的音樂會,有朱育佑老師的指導,並請到日本大阪交響樂團首席森下幸路老師,1月19日14時30分在嘉義市政府文化局音樂廳演出,歡迎大家一起來欣賞。黃敏惠市長表示,文化是具有感染力的酵母,嘉義市是很有文化的城市,但以前有人說嘉義市是文化沙漠,因為這句話,我們不斷奮鬥到底,嘉義市就不一樣了。感謝朱育佑老師與各位的努力,新春音樂會告訴大家要團圓了,因此我們規劃在春節前的禮拜天舉行,讓大家放鬆一下,快樂迎接過年。藉由文化與音樂,希望每一個人、每一個角落都能被帶動起來,激發更大的能量;希望大家聽到嘉義市,就會說這是個音樂城市,希望大家一起來享受。朱育佑教授指出,本次音樂會的曲目設計有三項理念(三個i)蘊含於其中:首先是國際化(international),8首來自6個國家的曲目,上半場曲目以東方為主,下半場則是西方為主,以及請到大阪交響樂團首席森下幸路老師演出;再來是傳承(inherited),新春是一種文化傳承,也包括師長、國家等觀念傳承;第三是要有趣(interesting),曲目一定要有很好玩的,也用許多故事告訴團員意義,曲目包含人生的故事,如愛情、友情、冒險、奮鬥等,才能讓團員燃燒熱情。也希望藉此向團員教育,不要忘了自己是嘉義人,長大以後要將所學回饋家鄉。嘉義市青年管弦樂團團員為去年3月招考在地優秀青年學子組成,並邀請名指揮家鍾安妮教授、朱育佑教授指導,透過一系列的定期排練及暑期音樂營活動來提升團員演奏能力與合奏技巧。本場音樂會將演出〈春節序曲〉、〈天空之城〉、〈月亮代表我的心〉、〈藍色多瑙河〉、〈威廉泰爾序曲〉、〈神鬼奇航〉、〈新天堂樂園〉、〈撥弦波卡舞曲〉等樂曲。音樂會曲目揉合東西方不同音樂元素。文化局表示,本活動為索票入場,索票地點在嘉義市政府文化局1樓服務台,數量有限,索完為止(每人限索取2張)。期待市民朋友一起來共同見證屬於我們城市的管弦樂團,一起陪著樂團成長與榮耀!
- Jan 15 Wed 2020 21:42
沒投票挨轟!151林彥君環島「邊騎邊哭」 坦言:真的被激到
記者陳宥蓉、陳君傑/台北報導韓國瑜這次在選戰中落敗,大輸蔡英文265萬票,就有人說國民黨前立委陳宏昌是「未卜先知」!因為陳宏昌在去年8月曾公開在媒體面前批評韓國瑜不該選總統,遭國民黨開除黨籍,事後他不服氣再嗆聲,問黨部為什麼不聽實話,認為韓國瑜的荒唐史,如果得到法院認證,選情會「雪崩式下跌」,陳宏昌的話,現在被外界說是神預測。前國民黨立委陳宏昌(2019.08.11):「他們怎麼可以提名一個整天打麻將、整天吃喝玩樂、可以抱女人、可以當總統,那以後我也要這樣。」前國民黨立委陳宏昌曾在總統蔡英文面前大肆批評韓國瑜選總統。前國民黨立委陳宏昌(2019.08.11):「他就是吃喝玩樂啊,我講的都千真萬確,我沒有…這是大家所知道的事,他給我們的印象就是這樣子啊。」攝影機說一次,電話訪問再批,陳宏昌接連點名韓國瑜,事後遭國民黨開除黨籍,但他不服氣再嗆聲,問黨部為什麼不聽實話?如果韓的荒唐史得到「法院認證」,選情難道不會「雪崩式下跌」嗎?結果選後韓國瑜大敗,輸蔡英文265萬多票。前立委羅淑蕾:「當然因為(陳宏昌)太了解韓國瑜,所以他就預測到說,韓國瑜應該會失敗,所以真的是未卜先知,其實了解韓國瑜的人差不多都沒有人相信韓國瑜會贏,講了一些不該講的話,那你一般中間選民他不會喜歡這樣子。」韓國瑜在大選落敗,遭開除黨籍的陳宏昌態度有點無奈。前國民黨立委陳宏昌:「我講韓國瑜的之前的點點滴滴,他也都自己承認的事,選舉過了, 他也落敗了,我再想說應該是國民黨怎麼的改革比較重要,你再講韓國瑜也沒什麼意思啦。」點名韓國瑜事蹟有可能讓選情「雪崩式下跌」,對照票數,讓外界說陳宏昌是「未卜先知」。更多三立新聞網報導高虹安選前神預測!估韓國瑜大輸241萬 網友封:章魚安造勢和電視廣告沒用了?網:韓導凱道催出超多年輕人蓋小英橋頭建設動土!高市府無派人參加 居民寒心:韓國瑜不重視韓粉威脅「解放軍武統」!他霸氣回嗆:年輕人寧願戰死
- Jan 15 Wed 2020 21:42
【Yahoo論壇/林昭禎】避勞保財務跳崖 才是2020執政捷徑
作者為國家政策研究基金會副研究員農曆春節前夕,政府送給勞保千萬被保險人的不是投資收益「紅包」,反而是去年勞保基金虧損了156.5億元,以及勞保將提前在民國115年破產的「定時炸彈」。而更讓人不安的是,當勞保局107年度精算報告在媒體上曝光之後,包括行政院長蘇貞昌和勞動部官員的回應卻是,勞保基金目前還有7千多億,同時行政院已答應撥補200億元,再加上政府保證負「最終支付責任」,要勞工不要擔心。問題是,政府以這樣的方式面對勞保破產危機,叫勞工如何不擔心?若以其他國家處理年金危機的模式來看,最積極的是採取「制度」的改革,例如瑞典的NDC年金制度;其次是調整費率、給付額度與退休年齡等的「參數」改革,例如去年上路的軍公教年改;而最消極的辦法則是透過「稅收移轉」,例如行政院的200億元撥補勞保基金。顯然,「以拖待變」是現階段政府對於勞保瀕臨破產邊緣的處理態度。但諷斥的是,蔡英文總統才在去年國慶談話時重申:「年金改革我們不能走回頭路。因為我們不能讓每一個世代都陷入財務危機的懸崖邊緣。」難道勞保財務危機只是被媒體誇大的「假議題」?或是說200億元撥補真能挽救勞保的財務困境?勞保保費收入已小於支出,基金7年後能不破產嗎?勞保局107年度精算報告顯示,以11.5%費率推估,民國115年勞保基金累積餘額將由正轉負,短少835億元,之後財務缺口便不斷擴大,即使116年時勞保費率已調升至最高12%,基金餘額仍為負3,277億元。119年時更將首次突破兆元,來到負1.3兆元。也就是說,目前7千多億元的基金餘額撐不到7年,而即便政府真打算以「稅收移轉」來承擔「最終支付責任」,但在基金餘額轉負之後,給付與保費收入差額高達2千多億元,區區200億元的撥補,政府該如何「保證」每個人都領的到?增加投資收益是拯救勞保的「第三條路」?勞保財務收支失衡坑洞大到政府不敢處理,也不願意處理,但問題只會越拖越嚴重,依勞保局的精算報告估算,到120年時勞保收支差距將更擴大為3,500億元。因此,「以拖待變」絕非勞保財務危機最適的解決模式。但除了改革(制度或參數改革)與撥補的選項外,我們還有更好的選擇嗎?雖然有相當多人主張要增加勞保的投資收益,但這真是救勞保的「第三條路」嗎?以目前勞保已收支失衡的情形下,未來隨著基金餘額不斷減少,不改革該如何增加勞保的投資獲利?此外,也有人建議要推動所謂的「自主投資平台」,但這更是不可能的任務,因為勞保是如陳建仁副總統所說的「大水庫」,而非一般私人年金的「個人帳戶」制,如果不進行制度改革的話,要如何讓勞工選擇投資標的,又如何能救勞保?因此,勞保的存亡仍是取決於政府的態度。倘若政府一再無視於勞保的財務懸崖,把年改當口號,千萬勞工只好到總統府前圍爐吃年夜飯,或許才能迫使政府嚴肅面對勞工退休後的生計問題。更多論壇文章 「超級總統」執政28年凌駕法律,剛退位就成為首都的名字 失控的酒駕、拼裝的立法 職場上認真就是對的嗎?不要讓你的認真氣死自己 台鐵不做出配套措施 就乖乖廢除親子車廂吧 那些不起立鼓掌的人,總統不知道原因嗎?______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去
- Jan 15 Wed 2020 21:41
美股氣勢正盛還能投資嗎?法人:美國大選年 美股報酬表現不俗
放手讓孩子學習本不是壞事,但不懂得看狀況、釀成公共危險可就不對了!大陸江蘇 1 對父母日前駕名車帶孩子外出,途中竟放手讓 2 歲的兒子掌握方向盤,事後還把影片po上網炫耀,不但慘遭檢舉吃了罰單,還被大陸網友罵「這種智商也在帶小孩」。根據《澎湃新聞》報導,近日大陸江蘇鹽城 1 對夫妻開車載著快 2 歲的兒子出門玩,在車子行進過程中,爸爸竟讓懷中的兒子手持方向盤,自己則雙手一攤,只靠腳控制油門,並偶爾修正一下孩子開車的方向,基本上就是等同讓孩子開車的狀態。同車的媽媽事後還將影片 po 上朋友圈炫耀,稱兒子是「鹽城最小的駕駛員」,結果被向當地警方檢舉,處以罰款。▲父母的誇張行徑讓警方也相當傻眼。(圖/擷取自澎湃新聞片段)雖然被罰款的數目不多,但這對父母的行為也引來大陸網友一片罵聲,紛紛留言罵道:「這是想早點『走』是嗎」、「作死」、「這種智商就别帶孩子了」、「拿生命開玩笑,活該被罰;拿朋友圈當朋友,智力堪憂,活該被罰」。還有人挖苦說:「不是一家人,不進一家門」、「父母智商都不在線」、「你自己站車前面,讓孩子開才是父愛的體現」。▲天兵父母拿孩子和性命開玩笑的行為,讓許多大陸網友十分憤怒。(圖/翻攝自澎湃新聞微博)更多 NOWnews 今日新聞 報導 慎入!管線漏氣拍照要報修疑沒關閃光燈 陸女工被炸死 不堪蔡勝選陸網友嗆「武統」!胡錫進:很簡單但有2問題 不爽多國政要齊賀蔡英文當選!耿爽嗆:你們違反一中原則
- Jan 15 Wed 2020 05:26
【Yahoo論壇/林昭禎】避勞保財務跳崖 才是2020執政捷徑
作者為國家政策研究基金會研究員勞保2018年精算報告指出,由於財務惡化加遽,勞保破產時鐘又往前撥快一年,若不立即「輸血」,預期7年後基金歸零。值此千萬勞工面臨老年生計不保之際,全面執政的民進黨卻是鐵了心,決意拖延改革救選情。殊不知唯有避免勞保財務跳崖,讓民眾領得到老年給付,才不致擠兌加速基金流失,立馬撼動蔡政權。儘管行政院長蘇貞昌表示,勞保基金目前仍有7千億元,明年還會撥補200億元,並保證「政府負最終責任」。但見勞動基金去年單1個月就有賠上千億元的紀錄,200億元的撥補尚不及五分之一,再說政府能撥補多久?何況自2019年起年金請領年齡逐步提高,以目前的推估情況看來,民國50年次以後出生者幾可斷言是領不到勞保年金了。所以勞保年金的改革遲早都會發生,否則政府拿什麼負最終責任?對勞工而言,勞保老年給付是最基礎的退休所得,它與《勞基法》退休金不同,凡是受雇勞工、自營作業者皆可加入勞保;但「有一定雇主的勞工」才適用《勞基法》,且兼具領取勞保老年給付之資格。所以勞保被保險人達千萬,不過享《勞基法》保障者僅七百萬人。基本上勞保老年給付分為一次金與年金,投保年資滿15年者才具備請領年金的條件。顧名思義一次金就是老年給付全部一次領,而年金則是按月領,由於活越久、領越多,統計顯示一次金平均每人領130萬元,若換算成年金大概領6至7年便可達到,所以選擇年金與一次金的比例為8:2。可知年金的成本遠高於一次金,導致勞保自2009年新的年金制上路後,財務負擔倍增,加上大量的嬰兒潮世代已陸續屆齡退休,「少繳多領」於是出現「入不敷出」的結果。勞保是社會保險,與商業保險的財務結構不同,商業保險是收取全額保費,日後加計利息返還;但社會保險慮及大眾負擔,大都採現收現支平衡的財務管理模式,也就是說收取仍在職場打拼者的保費,做為支付退休人士老年給付的財源。因此「高齡少子化」的人口結構會嚴重破壞勞保的財務平衡,當保費收入不足以支應時,除了提高保費開源、降低給付減少支出外,只能靠基金的投資收益彌補。問題是投資一定穩賺不賠嗎,更傷腦筋的是,有多少人願意從「少繳多領」,走向「多繳少領」這一步?難怪民進黨為了長保執政,會使出「以拖待變」這招。不過把頭埋在地底就沒事了嗎?馬政府為了強化勞工老年經濟安全,將勞保老年給付由一次金調整為年金,卻在藍綠競相加碼給付率下,擴大勞保財務隱憂。就在年金制上路10年後,警鐘響起,此時再不進行改革,基金將於7年後見底。若放任問題不管,只怕符合請領一次金條件者會因恐慌而擠兌,結果當然是全民所不樂見的。面對歷史共業,作為一個負責任的政黨,理當與在野黨商討對策,而非把點燃引信的炸藥丟給下一任。有時危機也是轉機,民進黨若能避免勞保財務墜崖,單憑勇於任事這點,便值得全民化怨懟為支持,再加上抒解世代對立有功,2020執政自然不再遙不可及。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝:史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎? 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的? 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去
- Jan 15 Wed 2020 05:26
咖啡減肥抗糖尿病!腦科學家證實:肝癌發病率也減半
【羅開新聞中心Thomas綜合報導】從領先者的成績,就可知道今年Waialae Country Club(韋亞雷鄉村俱樂部)的圍繩內必定是一場硬戰!相較於過去幾年冠軍動輒超過低於標準桿二十桿,美國選手Brendan Steele(布蘭登‧史迪爾)今天在雨中的收尾洞推進小鳥,交出低標六桿的六十四桿,以總成績低於標準十二桿,取得美巡Sony Open in Hawaii(夏威夷公開賽)第三天單獨的領先。天領先出發,不過,史迪爾今在第三、第四洞連打兩個柏忌後,一度消失在領先榜上,靠著第五洞抓鳥、第九洞擒鷹,史迪爾展現爭冠的決心。轉場後在第十一、第十二洞射下一對背靠背的小鳥,加上第十六到第十八洞的連下三城,最終交出六十四桿,以低標十二桿的一百九十八桿,再度取回領先的位置,並擁有三桿的差距。現年三十六歲的史迪爾,2017年十月在Safeway Open(喜互惠公開賽)完成二連霸後,一度挺進世界排名五十大,接下來回歸平淡,上季聯邦快遞盃積分榜名列一百七十一,所幸那場勝利仍保障本季的冠軍種子權。澳洲人Cameron Smith(卡麥隆‧史密斯)前九表現平平,一柏忌、一鳥,靠著第十四洞,與第十六到第十八洞的連三鳥,交出低標四桿的六十六桿,以總成績低標九桿的兩百零一桿,單獨位居第二。去年World Golf Championships-Dell Technologies Match Play(世界比洞賽)冠軍Kevin Kisner(凱文‧基斯納)週六射下七鳥,交出一柏忌的六十四桿,比賽中一度躍居領先榜,最後以低標八桿的兩百零二桿,名列第三。美國選手Webb Simpson(韋伯‧辛普森)週五、週六連打兩張六十六桿成績卡,首回合領先群雄的日裔美國選手Collin Morikawa(柯林‧森川)與Ryan Palmer(萊恩‧帕瑪)兩人今天都是六十八桿,三人同以低標七桿的兩百零三桿,並居在第四位。另一位美國選手Mark Anderson(馬克‧安德森)今天打出低標六桿的六十四桿佳績,與同胞選手Bo Hoag(波‧霍格)、Keegan Bradley(奇根‧布雷德利)、交卡六十七桿的韓國選手任成宰(Sungjae Im),四人同以低標六桿的兩百零四桿,並列在第七位。第二天並列領先榜的澳洲Cameron Davis(卡麥隆‧戴維斯),星期六很明顯往錯的方向前進,前九洞兩鳥、四柏忌,後九在第十八洞抓下收尾鳥,交出七十一桿後,以低標五桿的兩百零五桿,與美國選手Charles Howell III(查爾斯‧哈威爾三世)、來自瑞典的Henrik Norlander(亨瑞克‧諾蘭德)、轉籍至斯洛伐克的前南非選手Rory Sabbatini(羅瑞‧沙巴提尼)、蘇格蘭的Russell Knox(羅素‧諾克斯),五人並居在第十一位。